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看痔疮一般需要多少钱?痔疮患者如何排便?
时间:2022-08-20 14:37
排便情况直接关系着肛门部位的状态,许多不良的排便习惯,都会给肛门带来不小的压力,从而诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病。今天,我们就来聊一聊,痔疮患者如何排便?
1、缩短时长
健康的排便时间不应超过5分钟,时间越长越容易让肛门直肠部静脉扩张,形成痔疮。如果长时间没有顺利排便,就应终止,活动一下,稍后再来。
2、适机如厕
排便时间在早晨起床后或早饭后比较好,因为起床后及早饭后都会产生肠蠕动波,两个蠕动波的结合成为结肠的集体蠕动,也是促使粪便下移排出体外较强有力的蠕动。
3、优化环境
在舒适、安静、自己熟悉的环境排便较好。排便时要专心,避免外界干扰,不要玩手机。
4、不要忍便
憋便的危害有很多,当粪便进入直肠时,即会出现排便急迫感,应及时如厕,不要忍便而错过好的排便时机,导致之后排便困难。
5、合理努挣
当粪便干燥、排出困难时,应采取有节律、短时间努挣,当便感强烈时,使用一次强力使之排出体外。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。