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生活中如何防止便血?

时间:2021-10-06 14:12

  便血是日常很常见的一种症状,它的背后也可能隐藏着多种疾病,所以在生活中一定要注意预防。

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  1、饮食要注意,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒、海鲜等刺激性食物和生冷食物,多食水果、高纤维的蔬菜,其次要多饮水,多食香蕉、蜂蜜类润肠通便食物

  2、生活习惯要注意,养成良好的生活习惯对预防便血效果好。尽量按时睡觉,按时起床,每天定时定量排便,可以有效预防便秘的发生,此外在排便时不要玩手机、看小说,专家表示排便的时间是三到五分钟比较好,因此长时间蹲厕容易便秘。因此,保持健康的生活方式可以有效预防便血的发生。

  3、保持清洁很重要,保持清洁,尽量每天坚持早晚坐浴,便前便后坐浴熏蒸,保持清洁,有效预防处细菌感染,减少肠道疾病发病的可能。

  4、适量运动,尽量避免久站或者久坐,如果必须要如此的话,尽量过一段时间就换一个,避免对直肠造成过大压力,还可以多做做提肛运动,对预防便血效果非常好。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。