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孕妇产后如何预防肛裂的发生?
时间:2021-04-16 12:00
孕妇是比较容易发生肛裂情况的,产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,还有便秘的原因。那么孕妇要怎么预防便秘呢?
1、要少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛门周围水肿等症状。
2、在产后应保持肛门的清洁,在每次大便后用温水轻轻地擦洗肛门,要养成良好的卫生习惯。
3、长时间的坐着会使腹中压力向下压迫,使肛门周围的血管淤血,肛周组织水肿、脆弱,容易造成损伤,因此孕妇和新妈妈要避免久坐。
4、要预防便秘。因新妈妈在怀孕和分娩过程中,消耗大量的热量,产后适当地补充营养是非常必要的,但要讲究膳食的科学性,以防止便秘发生。新妈妈应多吃一些含维生素、纤维素高的蔬菜和水果,以保持大便的松软。应在产后身体适应的情况下,适当的下床活动,以避免粪便在肠内停留时间过久。
5、如果发生了便秘,不要强行进行排便。应先由肛门注入适当的开塞露、甘油栓等润滑药物,以利于大便的顺利排出,避免造成肛门裂伤。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。