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导致大便前干后硬的因素有哪些?
时间:2024-07-19 15:31
在生活中,很多人排便时,都出现了一种特殊情况,先排出来的大便又干又硬,而到后面大便又如同“泄洪”一般,呈现出了稀软、不成型的状态。这究竟是怎么回事,难道是肠道生病了吗?
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1、食物影响
如果在第一天吃下了过多含膳食纤维的食物,这些不可溶性膳食纤维就会吸收水分、并增加粪便的体积,堆积在肠道内。
但是,当第二天你吃下了过多含高脂肪、高蛋白的食物,受营养物质未被完全吸收的影响,大便排出时也会有明显区别,也就是头部变得干硬、后面软粘。这种情况不需要担心,只要调整饮食就能逐渐缓解。
2、有意识憋便
有部分朋友由于工作、学习或其他因素影响,当有便意到来时会选择极力忍耐。而有意识的憋尿又会影响到排便感受器,导致便意短暂消失。
但是,当形成习惯性憋便之后,大便长时间堆积在肠道内,水分就会被肠道所吸收,变得干硬异常。
憋的时间过久,前面的水分已经被吸收,而后端水分还没有被吸收,就形成了前干后软的情况。
3、便秘
便秘其实就是一种被动的憋便,临床对便秘的定义为:一周内患者大便次数小于2次、大便排出费力、干结。
就如上文中提到的,由于大便无法及时被清除,前段水分被吸收、后端仍有大量水分,进而就发展为了前干后软的大便。
4、脾虚
从传统中医学的观点来看,大便前干后稀是脾胃虚弱的表现。
由于脾胃动力不足,没有能力将大便向着下方推动,而之前滞留的大便中的水分就会被再次吸收。同时,受到脾胃虚弱、运化水湿能力下降的影响,大便就会呈现出前干后稀、粘马桶的状态。
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