腹泻的时候怎么办？

　　腹泻的时候怎么办？吃还是不吃？对于这个问题，很多人选择不吃，以此来减少上厕所的频率。但长沙东大肛肠医院的医生则表示，这是很不明智的想法，就算把肚里面的排完了，下次吃了还会拉肚子。除非一直不吃，但你能正常吗？腹泻的时候，会流失很多的营养，甚至会导致脱水的。腹泻的时候吃东西是有一定讲究的，腹泻吃什么食物好？下面就为大家推荐几种。

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　　腹泻的时候怎么办？吃还是不吃？

　　长沙东大医生指出，腹泻的时候不能不吃东西，但也不能乱吃东西。不吃东西体内流失大量的营养，会出现营养不足，很容易引起脱水的，严重的还会休克。要是胡乱的吃，不仅不会减轻腹泻，还会加重腹泻。

　　下面是一些适合腹泻患者食用的食物或食疗：

　　1、杨梅果：杨梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕，和五脏，涤肠胃，该招能治痧气和腹痛吐泻。

　　2、荔枝干：荔枝干25g，大枣6枚，水煎服，荔枝生津健气，散滞去湿寒，可治脾虚泄泻。

　　3、荞麦面：荞麦面适量做饭吃，连吃几天，荞麦宽肠降气，治积滞，消肿痛，是治疗腹泻的很好的方法。

　　4、赤小豆：赤小豆适量，煮至将熟，加入鹌鹑蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝汤。不仅可以治疗腹泻，还可以补益气血。

　　5、豆腐：取适量的豆腐，用醋煎透食用，可以清热解毒，是治疗腹泻的好手。

　　6、猪肚山药粥：猪肚、大米、山药适量，首先将猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，根据个人的口味加入适当的调料，即可食用。

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　　温馨提示：为了满足广大患者的医疗需求，长沙东大肛肠医院联系电话：（0731-82839120）节假日期间应诊，所有诊室，包括辅助检查科室全部正常上班，专科门诊正常开诊。