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溃疡性结肠炎患者如何调理?
时间:2023-12-14 14:35
溃疡性结肠炎属于炎症性肠病的一种,发病较缓慢,多见于20-40岁的群体,大部分患者易反复发作,是一种令人困扰的疾病。那么,在患上溃疡性结肠炎后,日常应如何调理,才能帮助疾病恢复呢?
1、健康生活
保持规律的作息,注意个人卫生,避免不洁食物,防止肠道感染。适度体育锻炼,可以选择太极拳、瑜伽等节奏缓和的运动。
2、注意饮食
选择低脂流质或低脂少渣半流质饮食,如含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等,但避免含乳糖蛋白食品,如牛奶。摄入充足的蛋白质,避免过于辛辣、油炸食物。观察自身对食物的耐受性,选择合适的食物。同时应结合患者的证型与体质因素,如湿热证患者慎食、羊肉等温性食品,虚寒证患者避免进食生冷食物,如海鲜、冷饮、冷菜冷饭等。
3、调整心态
保持心理健康可以减少复发。注意劳逸结合,情绪稳定,避免不良刺激,避免精神过度紧张。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。