宿便对人体健康的危害有哪些？

　　宿便对人体健康的危害有哪些？宿便害人至深，肠子怎堪重负。由于肠道长度和弯曲构造的原因，我们即使每天排便，还是会有一些食物残渣和毒素留在体内，况且有很多人并不是每天排便。如果这些毒素日积月累在我们的肠道内，对我们的健康有很大的影响！长沙东大肛肠医院医生表示，这些食物残渣最终会形成厚达5~7厘米，重达6.5千克的黑色、恶臭、有毒的物质，像锈一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为--宿便。

　　宿便对人体健康有7大危害，长沙东大肛肠医院医生介绍：

　　1、宿便会引起肛肠疾患。导致排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

　　2、宿便形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔，会使肠腔狭窄，盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成溃疡，严重者可引起肠穿孔。

　　3、宿便诱发心、脑血管疾病。由于便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作，如心绞痛、心肌梗死、脑出血、中风猝死等，有逐年增多的趋势。

　　4、宿便中的毒素被肠道反复吸收。通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、心情烦躁等。

　　5、宿便堆积导致人的排泄系统失调。肠道内的食物残渣不能及时排出，积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收。渐渐地，女性纤美的体形走了样，男士的将军肚日渐隆起！

　　6、宿便易使妇女发生痛经。还会导致阴道痉挛，并产生尿潴留、尿路感染等症状。

　　7、宿便影响大脑功能。久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下，产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒等。

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