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长沙肛肠医院治便秘好不好?便秘如何预防?
时间:2020-09-21 12:18
长沙肛肠医院治便秘好不好?便秘如何预防?习惯性便秘指患者长期功能性便秘,一般习惯性便秘也不是医学上的定义,而是患者认为的概念,没有器质性疾病叫做习惯性便秘。习惯性便秘要注意以下几个问题:
1、不要忽视便意,如果有便意去厕所排便,不能久忍大便;
2、生活或者排便要有规律,建立排便条件反射,养成定时排便习惯;
3、尽量避免久站、久坐,多参加适当体育活动,可以促进结肠运动,促进肠蠕动;
4、要多吃纤维素食物,如蔬菜、水果、粗粮等;
5、多饮水;
6、不要轻信各种广告而滥用泻药;
7、戒掉长期服用刺激性泻药的习惯,长期服用刺激性泻药,会加重便秘,甚至导致结肠损伤和结肠黑变病,另外某些药物也可以引起便秘;
8、要保持规律性生活,充足睡眠和乐观情绪,对预防便秘也有意义。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。