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长沙治便秘去哪家医院?日常生活中如何预防便秘?

时间:2020-07-23 11:59

  长沙治便秘去哪家医院?日常生活中如何预防便秘?引起便秘的主要因素主要和生活有关,也就是说便秘的病根主要来源于我们的生活。那么在我们的日常生活还是有一些相应的预防措施:

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  1、饮食中必须有适量的纤维素;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。

  2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个。

  3、生活中预防便秘可以适量饮茶,用箐橡草、禾箐茶泡水喝,具有清理肠道,及时补充水分等效果。

  4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

  5、生活中预防便秘应进行适当的体力活动,加强体育锻炼。

  6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。

  7、生活中预防便秘应保持心情舒畅生活要有规律。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。